奧修花園

 一開始，頭腦總是盤旋著各式的疑惑與不確定，試圖依現有的線索循線了解，然後某一刻，所有努力忽然不敵神祕深淵的吸力，整個人掉下去融進去，感受無邊無際無以言喻，然後是眼淚與寂靜。

今天晚上的「奧修身旁」靜心，一開始，我們隨著白袍的音樂，漸漸卸下外在世界的牽扯，一步步往中心移動。音樂結束之後，我們坐定，開始傾聽奧修用印度文講解印度經典Upanisha。Upanisha梵文的意思是坐在大師身旁，聆聽教誨。於是我耳邊聽著奧修的印語講解，眼睛看著早期奧修的講道與生活剪影。那時的他比較豐腴，比起我常見的後期樣貌很不一樣，感覺多點逼人的英氣。某些片刻，那些話語與影片直穿入心底，忽地熱流牽引淚水泌泌。

這段結束之後，進入下一個靜心階段，我們跟著引導，暫時緩緩收回原本與師父一起的能量，回到自己的身體。我感覺體內能量聚集，感覺到那能量的滿、想移與欲動。這樣的狀態，帶領者說，是一種兼具Vipassana與Latihan能量質地的舞蹈。這兩者我都經驗過，但直到此時我才真切體驗回到身體廟堂的厚實舞動，才發覺原來過去如此那般輕易浮動。

 　　生命是正反兩極交互運作進行的。創造，然後生命說，摧毀；被生下來，然後生命說：死悼；得到，然後生命說：失去；成為富有的，然後生命說：變成貧窮的；成為頂峰，成為自我的埃弗勒斯峰，然後變成深淵，變成無我，那麼你就知道了兩者，你就知道了幻象和真象，你就知道了馬亞和梵天。
　　它幾乎每天都在發生，有人要來被點化成為門徒，然後他的頭腦就開始思考，他告訴我說：穿橘紅色的衣服將使我變得更自我主義，因為這樣的話，我會覺得我是不同的，我會覺得我是獨特的，我會覺得我是一個已經棄俗的門徒，所以穿著橘紅色的衣服將會使我變得更自我主義，他會這樣說。然後我告訴他：那麼你就讓它變成自我主義的！但是要有意識。
　　如果你對你的自我是無意識的，如果你將它隱藏在無意識裏面，那麼它就是一種病。如果你對你的自我有意識，那麼它就是一個遊戲，你可以享受它，你可以用它來玩，要有意識地、有覺知地去玩那個遊戲。如果你忘掉它是一個遊戲，而變得太嚴肅，那麼就會有問題產生。

這是奧修Osho遺留給現代人的禮物。

動態靜心是一個小時的靜心活動。它的功用在協助我們離開頭腦回到身體，釋放任何壓抑在內的情緒，強化身心體能代謝，提升能量的流動。開始這個靜心的初期或許有些疲勞產生，然而適應之後，它會帶給我們清新的每一天。如果能連續7天、21天甚至是連續3個月為單位進行，更能感受到奇妙的事情在發生。

在某些天我們會在動態靜心之後接連靜坐與聆聽奧修話語，讓清理深化，身心清明靜定。

一個人必須學習放鬆的藝術，讓生命成為享受的禮物！

壓力，我好想喘口氣…

譚崔靜心之夜~生命能量的探討與感官力的擴張

 感受力與接受性是蛻變的鑰匙

譚崔所教導的是完全的放掉控制

奧修身旁     增添於2011,02,20

     從去年八月起，奧修花園多了「奧修身旁」這項活動……是什麼會出現在奧修的身旁呢？

    奧修曾經提過他童年記憶中的Madhumalti樹。這種樹開花時不是幾朵幾朵地開放，而是一下子整棵樹就被成千上萬綻放的花朵所淹沒，並且使得鄰近的地區都滿溢著那濃濃的花香。

奧修親自帶領動態靜心的紀錄       增添於 20110215

    奧修花園即將開始常態進行連續7天或更長時間的動態靜心活動。對喜歡做動態的朋友，瞭解奧修的門徒，和花園本身應該都是件滿好的事。