奧修花園

奧修，自從戀愛後，每件事都是和她有關的，似乎我的整個人生都充滿了希望，我整個人都充滿了力量。

愛是養份。它就像靈魂的食物。食物是身體的養份，愛是靈魂的養份。沒有食物，你的肉體將會死去。沒有愛，你的心靈將會死去。身體需要食物，靈魂需要愛。

麵包是針對肉體的。你必須找到某些供給靈魂的營養。所以，總是待在愛裡面。並記住：愛人不重要，重要的是愛。如果愛人從你的生命裡消失了，不要感到痛苦。如果愛人離開你，不要執著過去和回憶，不要懷念。這是對愛的褻瀆和侮辱。有愛人是好的，但愛人是好的是因為有愛。你不需要為了愛人犧牲愛。愛人來了又去，愛則恆常不變。

佛陀說「塔沙塔」（tathata)，它的意思就是「如此」(suchness) 。整個佛教的靜心就是由生活在這個字裏面、跟這個字生活在一起所組成的。當靜心非常深入，那個字就消失了，然後你就變成「如此」。
比方說你在生病，「如此」的態度就是接受它，然後告訴你自己說：「這就是身體的方式。」你說：「是的，這就是自然，被生下來的東西將會死掉，如果被生下來的東西必須一死，它們有時候也會生病，不需要過分擔心。」就好像它不是發生在你身上，而只是發生在物質的世界。
「事情就是如此。」不要抗爭、不要博鬥。比方說你頭痛，那麼你就接受它，「如此」是事情的本性。突然間就會有一個改變，因為當這個態度介入，那個改變就會如影隨形地跟著來。如果你能夠接受你的頭痛，頭痛造成的干擾就會消失。

問題：當我深深地感覺到愛的同時，我也感覺到悲傷……為什麼？

奧修的回答：真實的愛總是帶來悲傷，那是無法避免的。因為愛創造出一個打開通往你的存在新的門的空間，愛帶出一個朦朧的情況來。在愛的時刻裡，你可以看到什麼是不真實的和什麼是真實的；在愛的時刻裡，你可以看到什麼是無意義的，什麼是有意義的；同時你也看到你紮根在無意義當中，因此就出現悲傷。

在愛的時刻裡，你變得瞭解到你終極的潛力，你變得瞭解到那最遠端的高峰， 但是你不在那裡，因此就出現悲傷。你看到了一個現象，但那只是一個現象，在很短的時間後它將會消失。那好像是神在夢裡跟你說話，當你醒來時，你就錯過它了。你知道有些事發生了，但是它尚未成為一個事實。它好像是從旁溜走的微風。如果愛沒有創造出悲傷，那麼要很清楚地知道說，那不是愛。

記住一件人生非常基本的事：任何沒有被真正活過的經驗都將會懸在你的周圍，都將會堅持說：「結束我！經驗我！完成我！」在每一個經驗裏都具有一種固有的品質——它傾向於和想要被結束、被完成，一旦完成，它就消失了，未完成，它還會持續，它會折磨你，它會縈擾著你，它會吸引你的注意，它說：「你要對我怎麼辦？我尚未完成，完成我！」
你的整個過去都懸在你的周圍，沒有一件事是完成的，因為沒有一件事被真正生活過，每一件事都多多少少被跳過去，只是部份被經驗過，只是馬馬虎虎，以一種溫溫的方式，沒有強度、沒有熱情，你好像一個夢遊的人在行動，所以過去還懸在那裏，而未來則產生恐懼，在過去和未來之間是你那被壓扁的現在，那才是唯一真實的存在。
你必須從周邊開始放鬆，第一步就是放鬆身體，盡可能時常記住去看你的身體，是不是你有攜帶某些緊張在身體的某一個部位——在頸部、在頭部或是在腳上，有意識地放鬆它，只要去到身體的那個部份，說服那個部份，具有愛心地告訴它說：「放鬆！」

可憐的父母總是在無意識的情況下，不知不覺中對孩子所做的事，令孩子生氣。父母一切的努力都是為了孩子好，他們的出發點是善意的，他們的意識則為零。無意識之人手中的善意是危險的，無法帶來原始意圖中的結果，搞不好還會恰恰相反。
每個為人父母者都想擁有美好的小孩，但是看看這個世界，就像一間孤兒院，根本沒有父母存在。如果世界是一間孤兒院，倒也比現在好，因為至少你會做你自己，沒有父母來干擾你。
孩子的怒氣是很自然的，但卻沒有用。生氣幫不了你的父母，反而還傷害你自己。

這是奧修的演講，談論關於母親跟兒子的關係，男人如何成為男人……

愛母親必須要以完全不同的方式，她不是你的愛人，並且不能是。如果你太依附你的母親的話，你沒有辦法找到愛人，而在你內在深處便會對你母親生氣，都是因為她讓你無法到另一個女人身邊。所以這是成長的一部分，必須從父母親那裡離開。這就像是你待在子宮裡，然後必須要出來一樣。這是離開你的母親，某種程度上……某種程度上背叛她。但是如果在子宮裡時，孩子認為這是背叛──「我怎麼能夠離開生下我的母親？」──那麼他會殺了他自己還有母親，他必須要從子宮出來。
首先他是完全地跟母親結合在一起……之後臍帶必須要被切斷。他開始靠他自己呼吸，這是成長的開始。他變成了個別的人，他開始獨立運作。但是有許多年他依然會保持依賴，為了牛奶、食物、保護、愛，他會依賴母親，他是無助的。但是當他變得越來越強壯時，他會開始離開，越來越遠。然後牛奶會停止，他會需要依賴其他的食物，現在他甚至離得越遠了。有一天他需要去學校，需要去交朋友。當他變成年輕人時，他愛上了一個女人，並且某種程度上完全忘記他的母親，因為這個新的女人震攝了他，讓他臣服。

記住一件事
我的每一個門徒，都攜帶著我的某一個部分
我的每一個門徒，都會成為我的一部分，

       成為門徒的潮流既不是我的，也不是你的。

過去我不在這裡時，點化門徒的潮流就存在了。將來我不在這裡，也還是會存在的。

成為門徒的潮流簡單的說就真理追尋者的潮流。這樣的潮流都一直存在著。

動態靜心真的是一種非常罕見的現象。它不屬於任何型態，它適合所有類型的人：

對昏沉型的人──遲鈍、呆滯──動態靜心會把他帶離昏沉狀態。那會在他身上產生豐沛的能量而打破昏沉的狀態，即使不是全部，也會有某部分被打破。如果一個昏沉型的人準備好要做動態靜心，效果會很不可思議，因為這種類型的人並不是缺乏能量。他有能量卻不活耀。能量處於沉睡狀態。動態靜心就像是鬧鐘一樣，把遲鈍轉變成活耀，讓能量動起來，把昏沉中的人帶離昏沉狀態。

第二種型態──衝動型的人──非常活躍，事實上是太過動了而找不到地方發洩他的能量，他的能量在很多向度上被壓抑──動態靜心能夠幫助他釋放沉重的負擔。做完動態靜心之後他會感到輕盈許多。生活中不斷糾纏他的過度興奮就會緩和下來。他的一部分糾纏能量就會溶解掉。當然，它會比昏沉型的人還佔優勢，因為昏沉型的人必須先讓自己動起來，他的能量處於梯子的最下一層，然而一旦他變得活耀起來，每一件事都變得有可能。一旦他活耀起來，他就變成第二型衝動型。

奧修演講～內在的旅程－第五章

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