奧修花園

曾經接受頭薦骨個案2次，並聽過許多朋友分享頭薦骨的美好，對疾病可說是深惡痛絕的我，一直非常期待參與頭薦骨訓練。與其說是想要永遠擺脫疾病，或許說是想了解其他不需要仰賴藥物的自然療法更加貼切。過去從未上過連續四周的訓練課程，原本很擔心是否能夠很快吸收，在課程之初也對於自己無法感受到欽騰敘述的手感非常懊惱，但隨著課程的進行，我的頭腦放鬆下來，慢慢地放下擔憂，只是享受待在身體裡以及和同學們互相交換個案的滋養。
頭薦骨雖然不像治療團體那樣激烈清理（這和個人經驗有關，我就是一個激烈的人，這也是我學習頭薦骨讓許多人跌破眼鏡的原因），但經年累月下來，身體真的儲存了很多壓力和緊張，後來五到六階的課程在顱部工作，進入了許多出生模式，雖然不是所有的同學都會出現非常痛苦的症狀，但大家都變得非常敏感，如同小嬰兒一般，這讓我了解了人體的細緻，需要溫柔的對待，平常忙碌生活中，我們經常對身體疏於照顧，甚至濫用，也或許是麻痺，這些就是病痛的來源，懂得如何照料自己的身體，傾聽訊息，才是長久健康之道。
接觸頭薦骨一開始是為了支持家人的健康，但沒想到我身體率先獲得非常大的滋養，一些複犯的發炎症狀明顯舒緩，也很少感冒，長年困擾我的腸胃問題也減輕許多，最明顯的是年初因摔倒而嚴重脫臼的腳踝，經歷了150個小時的訓練後，我終於可以再跳舞了，也可以好好運動，真的是非常開心，感激身體一直以來對我的支持。

很多人都聽過欽騰的故事，他先前得了癌症然後復原的經過。過程中有一段他與他的師父很美的交會──奧修在這件事情上是如何給予了一個師父所能給予門徒的最大教誨。欽騰在來奧修花園教授「頭薦骨共振」訓練課期間說了這一段軼事，由花園園丁記錄翻譯出來，與大家分享。
問：欽騰，那天你談到有個很可愛的故事，有關奧修在你癌症時期與你的對話？
　　當我發現我有癌症時，我才剛剛離開普那。我和我當時的愛人Gita與奧修當時的秘書有一些連結。她傳遞了一些奧修給我的訊息。奧修知道當時情形的嚴重性，但他也知道那還沒嚴重到我將在一兩個月內就會死。不過當我在他的一次演講中（紀錄在The Invitation）請他再多談論有關接納，他說，醫生說我在兩個月內就會死，而且我會帶著意識死去……而現在只剩下一個月了……
問：所以他在公開演講中說你接納死亡這件事？

完整圖檔請見底下連結：http://www.oshogarden.org/epaper/chi/PPT.htm
 

「頭薦骨共振訓練」 一到四階
Craniosacral Resonance Training
 健康，一直是我們的渴求，而身心的整全健康依賴人體內的頭薦骨系統！